【岡崎市】50歳からの美姿勢ダンスが人気？　社交ダンス教室で姿勢と歩き方を整える

岡崎市で社交ダンスを始めてみたい皆さまへ

社交ダンスは「敷居が高そう」と感じる方も多いのではないでしょうか。岡崎市で活動する「Kirari Dance（キラリダンス）」は、代表の岡ひろみさんが、地域の皆さまに社交ダンスの楽しさを知ってもらいたいという思いで運営されている教室です。ここでは、2つのクラスをご紹介します。

50歳からの女性向け「美姿勢ダンス」

ヒールを履いて踊る社交ダンスを通して、姿勢と歩き方を整えることをめざすクラスです。

教室によると、ふくらはぎ・太もも・お尻まわり、そして体幹の筋肉を音楽に合わせて使うため、踊るうちに立ち姿や歩き方が変わっていくとのこと。

女性限定で、初めてでも安心

男性とペアを組まない女性限定クラスで、「男性と踊るのは恥ずかしい」という声に応えて作られたということです。

骨盤タイプ別の簡易チェックや、姿勢・歩き方のチェック、基本のウォークから始まるため、ダンス未経験の方や運動が苦手な方も参加しやすいのではないでしょうか。ヒールに不慣れな方は、スニーカーでの参加も可能とのことです。

効果の感じ方には個人差があります。体調や持病が気になる方は、事前に医師などの専門家にご相談ください。

・Kirari　Dance

子ども向け「Kirari Kids Dance」

「心も体ものびのびと、思いっきり踊る場所へ」を掲げ、ダンスの技術だけでなく、子どもたちの健やかな成長を大切にしているクラスです。

音楽に合わせて体を動かしながら、姿勢やリズム感、表現力を自然に身につけられるそうです。ペアダンスを通じて、相手を思いやる気持ちや礼儀、マナーも学べるとのことです。

・Kirari Kids Dance

指導するのは、22年の講師経験を持つ岡ひろみさん

岡さんは岡崎市出身で、名古屋の老舗「ダンススタジオ ソワール」で20年以上講師を務められました。JBDF中部プロラテン選手権7連覇、日本インターナショナル選手権ベスト24組入りの実績をお持ちで、現在は二児の母として、地元の岡崎で教室を開いています。

無料体験レッスンについて

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どちらのクラスも、体験レッスンは無料とのことです。実際に雰囲気を確かめてから入会を考えられます。

お申し込みは、公式サイトのお問い合わせフォームや公式LINEから受け付けています。日時、料金、会場などの詳細は、お申し込みの前に公式サイトまたは公式LINEでご確認ください。

まずは無料体験から

姿勢や歩き方を見直したい皆さまも、お子さまに体を動かす機会をつくりたい保護者の皆さまも、一度、無料体験レッスンを検討されてはいかがでしょうか。

教室名：社交ダンス教室「Kirari Dance（キラリダンス）」
代表・講師：岡ひろみ
クラス：50歳からの美姿勢ダンス（女性限定）／Kirari Kids Dance（子ども向け）
会場：

• レンタルスタジオ「キャロット」（岡崎市明大寺町大圦1-35　カントリークリスマス2階）
• 南部地域交流センター
• 羽根学区市民ホーム（キッズクラスのみ）

申込：公式サイトのお問い合わせフォーム、または公式LINE
公式サイト：

• Kirari Dance：https://kirari-dance.jimdofree.com/
• Kirari Kids Dance：https://kirari-kids-dance.jimdofree.com/

※クラスごとの会場や日時・料金などの詳細は、公式サイトまたは公式LINEでご確認ください。

レンタルスタジオ「キャロット」はこちら↓

岡　ひろみ様、情報提供ありがとうございました。